杜仲茶怎么喝最好?杜仲茶對保健價值的確很高，不僅可以強健筋骨，還對腎臟血壓方面有一定的治療作用，工作上的疲憊，每天喝一杯杜仲茶是很好的。不僅暖人心脾，也能很好的養(yǎng)肝護肝功效。不過喝茶也是有講究的，像這類茶空腹喝效果最好，可以選擇在想要入睡之前飲用，這樣不但可以緩解身體上的緊繃感，也能促進睡眠。第二天工作起來也會精力十足了，平時還是要養(yǎng)成良好作息。
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朱妮2015-08-31 09:18:38
