女性在月經(jīng)期間是可以喝杜仲茶的，特別是如果適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)會對血液流通會有幫助。但不可多飲，且時(shí)間均于用餐時(shí)間相隔半小時(shí)以上為宜，尤其是餐后，馬上喝茶，茶多酚會阻礙身體里鐵的分解，易導(dǎo)致缺鐵性貧血。在經(jīng)期女性也應(yīng)該多注意保暖，不要食用辣椒過多的食物，在月經(jīng)來臨前后也不要吃太多生冷的食物以免產(chǎn)生痛經(jīng)。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活作息，如果宮寒也要及時(shí)去醫(yī)院治療。