你好，swisse葉綠素液推薦早晨空腹喝效果更好，一瓶可以喝50天左右。與Swisse膠原蛋白搭配效果更好！膠原蛋白是晚上餐后喝，這樣效果是最理想的。每天10-15ml可以直接飲用，或與水、飲料等沖兌后飲用。使用前搖勻經(jīng)期、孕期、哺乳期都可以正常服用。希望我的回答能夠很好的幫助到你。

你好，swisse葉綠素液搭配Swisse膠原蛋白效果最佳。它們可是排毒養(yǎng)顏的能手，兩者搭配在一起，可稱的上是“雙劍合璧”啊，是你美容養(yǎng)顏，排毒清腸道路上必不可少的好搭檔。希望我的回答能夠很好的幫助到你。