常吃木瓜的話可以起到豐胸美白的效果，但是吃木瓜也需要食用得當(dāng)，這樣才能把它的作用發(fā)揮到極致。這些做法都是值得采納的，比如可以銀耳燉木瓜，加入杏和冰糖在一起燉著吃；可以和豬腳、黃豆一同燉湯；還可以與牛奶、冰糖一塊的燉。在這些里面，木瓜、牛奶、銀耳、豬腳都有美容豐胸作用，它們?cè)谝黄鹦Ч麜?huì)更好。但是木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體有小毒，食用的時(shí)候不要過量。