最快速的方法是豐胸手術(shù)，但是不建議，因為它有一定的風(fēng)險，我們可以從平時的飲食方面或者是生活習(xí)慣方面加以注意。平常要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也平時可以多吃一些木瓜還有酒釀這些都是可以給人體提供天然的荷爾蒙的。要養(yǎng)成正確穿戴內(nèi)衣的習(xí)慣，因為不正確的穿戴的方法會使胸部下垂甚至產(chǎn)生副乳，平常還可以采用按摩的手法來時胸部達到豐滿的效果。
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天堂淚2016-07-12 09:29:51
