你好，因?yàn)槟阏幱诎l(fā)育階段，所以最好的方法是通過運(yùn)動(dòng)和食療來進(jìn)行豐胸，因?yàn)槿魏呜S胸產(chǎn)品都有可能對(duì)身體造成一定的傷害，在這個(gè)時(shí)期豐胸可以多吃一些含有維生素e的食物還有蛋白質(zhì)，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以促進(jìn)雌性激素的分泌，從而可以達(dá)到豐胸的效果，平常還可以給自己多按摩胸部，同樣也能起到豐胸的效果。