gnc褪黑素的服用方法是成人每天就寢前服用1片，每24小時服用不超過1片，因?yàn)間nc褪黑素添加多種有鎮(zhèn)靜安神、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的植物精華，調(diào)節(jié)和恢復(fù)晝夜規(guī)律，改善睡眠、加深睡眠，所以建議在睡前服用效果最佳。
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鄭祉垚2016-07-19 15:05:13
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