預(yù)防感冒，避免著涼，多飲水，注意休息。一是喝點板蘭根或夏桑菊預(yù)防，二是需要增強鍛煉，比如跑跑步，三是多喝溫開水避免過度勞累。藥物方面抗病毒口服液、百服寧均可，退燒抗病毒，效果都可以，可家庭常備，但建議沒不舒服還是不要吃藥，是藥三分毒。
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梁萬勝2016-10-12 11:26:15
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