補(bǔ)水小偏方1：買一個(gè)小瓶子，買些純凈水裝進(jìn)里面。也可以用我們可以訂的純凈水補(bǔ)水。皮膚清潔后噴些水在上面。讓清潔后的皮膚及時(shí)補(bǔ)水。每天大概噴一瓶。以拍打形式吸收，純凈水分子比較小皮膚好吸收。補(bǔ)水后再進(jìn)行保濕，水分就會(huì)鎖住了。
補(bǔ)水小偏方2：喝水，早上一杯，經(jīng)過熬夜的你可以放些枸杞進(jìn)去，補(bǔ)氣血。中午飯前2小時(shí)一杯，中間幾分鐘又喝幾口幾口。飯后一小時(shí)一杯。每天至少喝8杯。注意：不要口渴時(shí)候大量喝水這樣很傷腎的。也不要一次喝太多，要幾口幾口的喝，飯前半小時(shí)不要喝，會(huì)沖胃液，影響吸收。洗澡后喝一杯，補(bǔ)充所流失的水分。女人要喝溫水，喝冷水容易宮寒。平時(shí)可以買一個(gè)保溫瓶，隨時(shí)放在包包里，就可以隨時(shí)補(bǔ)充水分。
補(bǔ)水小偏方1：買一個(gè)小瓶子，買些純凈水裝進(jìn)里面。也可以用我們可以訂的純凈水補(bǔ)水。皮膚清潔后噴些水在上面。讓清潔后的皮膚及時(shí)補(bǔ)水。每天大概噴一瓶。以拍打形式吸收，純凈水分子比較小皮膚好吸收。補(bǔ)水后再進(jìn)行保濕，水分就會(huì)鎖住了。
補(bǔ)水小偏方2：喝水，早上一杯，經(jīng)過熬夜的你可以放些枸杞進(jìn)去，補(bǔ)氣血。中午飯前2小時(shí)一杯，中間幾分鐘又喝幾口幾口。飯后一小時(shí)一杯。每天至少喝8杯。注意：不要口渴時(shí)候大量喝水這樣很傷腎的。也不要一次喝太多，要幾口幾口的喝，飯前半小時(shí)不要喝，會(huì)沖胃液，影響吸收。洗澡后喝一杯，補(bǔ)充所流失的水分。女人要喝溫水，喝冷水容易宮寒。平時(shí)可以買一個(gè)保溫瓶，隨時(shí)放在包包里，就可以隨時(shí)補(bǔ)充水分。
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羅貴菲2016-10-21 10:50:33
