對癥中藥有六味地黃丸,知柏地黃丸,玉女煎等.具體是否需要服藥,需服何種藥,請經(jīng)中醫(yī)師診斷后由醫(yī)生確定。避免陰虛火旺型失眠的最有效方法,是規(guī)律的生活起居,養(yǎng)成定時入睡與定時起床的習慣.還要改變不良的飲食習慣,飲食盡量清淡,少沾煙酒.陰虛火旺型的失眠患者,宜服用生津養(yǎng)陰,清心降火的食物,如銀耳,靈芝,百合,金針菜,蓮子,連子心,酸棗仁,黃魚等。
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梁建安2016-11-10 11:56:08
