一：分散注意力法
性生活很投入時，男性的意念都會集中在龜頭上，甚至男性會產(chǎn)生自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。在這個時候，如果分分心，想想其它內(nèi)容，就會暫時緩解射精的沖動。
二：機(jī)械壓迫法
可以涂抹牙膏在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。然后最好戴上安全套。
三：增強(qiáng)體質(zhì)
生命在于運動，早晚適量運動如跑步等，雖然簡單卻很管用。體質(zhì)好的人做愛時間要長些，所以根本上來說要鍛煉身體，同時注意營養(yǎng)。但切勿營養(yǎng)過剩，如肥胖，只會起反作用。
一：分散注意力法
性生活很投入時，男性的意念都會集中在龜頭上，甚至男性會產(chǎn)生自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。在這個時候，如果分分心，想想其它內(nèi)容，就會暫時緩解射精的沖動。
二：機(jī)械壓迫法
可以涂抹牙膏在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。然后最好戴上安全套。
三：增強(qiáng)體質(zhì)
生命在于運動，早晚適量運動如跑步等，雖然簡單卻很管用。體質(zhì)好的人做愛時間要長些，所以根本上來說要鍛煉身體，同時注意營養(yǎng)。但切勿營養(yǎng)過剩，如肥胖，只會起反作用。
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鄭籽垚2016-11-18 09:50:33
