耳鳴和飲食習慣有著非常緊密的聯(lián)系，可以通過正確的飲食調(diào)理去做好耳鳴的預防工作，有效的幫助老人們緩解耳鳴。吃藥治療對身體的危害還是比較大的，所以可以嘗試下做：菊花粥、枸杞粥、含鐵的食物和含鋅的食物。這些都是對老年人耳鳴有幫助的食物！還要避免攝入太多的脂肪，常吃有活血作用的食物，養(yǎng)成喝牛奶的習慣。
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李思霖2016-11-29 09:41:34
