1、最重要的是控制飲酒。
2、做到飲食定時定量，尤其要控制晚餐攝入量，以占一日總量的30%為宜。
3、營養(yǎng)要均衡，食物安排要多樣化，最好以谷類為主。
4、多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和動物脂肪
脂肪肝是由于人體對脂肪代謝功能降低，導(dǎo)致肝細胞脂肪堆積，進而肝臟組織脂肪化的病癥。脂肪肝一般有食欲不振，飲食噯氣、納呆、反酸等一般癥狀，還會有輕度浮腫（肝腫大且有少量腹水產(chǎn)生）得脂肪肝立刻就醫(yī)，也可以選擇自我治療，選擇德甫的桿唯慷茶，可以清理肝上脂肪。
1、最重要的是控制飲酒。
2、做到飲食定時定量，尤其要控制晚餐攝入量，以占一日總量的30%為宜。
3、營養(yǎng)要均衡，食物安排要多樣化，最好以谷類為主。
4、多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和動物脂肪
脂肪肝是由于人體對脂肪代謝功能降低，導(dǎo)致肝細胞脂肪堆積，進而肝臟組織脂肪化的病癥。脂肪肝一般有食欲不振，飲食噯氣、納呆、反酸等一般癥狀，還會有輕度浮腫（肝腫大且有少量腹水產(chǎn)生）得脂肪肝立刻就醫(yī)，也可以選擇自我治療，選擇德甫的桿唯慷茶，可以清理肝上脂肪。
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鄭伊春2016-12-20 10:11:24
