準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前一定要注意休息，保證充足的睡眠時間；白天可以出去散步、爬樓梯或者賞賞花，但是不建議站立太久，最好臥床休息；要注意飲食，清淡均衡又營養(yǎng)，不能吃生冷寒涼辛辣刺激的食物；注意保暖，千萬不要感冒生??；由于生寶寶后暫時不能洗澡洗頭發(fā)，所以臨產(chǎn)前一定要勤洗澡勤洗頭，但是不要洗過熱的水，另外洗澡要注意乳頭干凈衛(wèi)生！臨產(chǎn)前需要有人陪伴，最好讓婆婆或者媽媽陪伴著自己，不要一個人獨(dú)立獨(dú)行！

最后一個月需要每周按時產(chǎn)檢一次，如果準(zhǔn)媽媽覺得身體不舒服就要及時去醫(yī)院！如果有如下三個情況出現(xiàn)那就要生產(chǎn)了，要及時去醫(yī)院！只要懷疑可能要生產(chǎn)了，都需要立刻去醫(yī)院接受檢查，如果醫(yī)生允許回家再回家！