產(chǎn)后控制體重與以后體重的增加有著密切的關(guān)系。因此哺乳期減肥方法就顯得非常重要。產(chǎn)后媽媽如果在產(chǎn)后六個(gè)月可以恢復(fù)到產(chǎn)前的體重，那么以后的八到十年體重只會(huì)平均增長(zhǎng)2.4千克。但是如果沒(méi)有恢復(fù)體重，或者沒(méi)有控制好體重，那么平均增長(zhǎng)達(dá)到8.3千克。
99
0
紫眸中的淚2017-01-03 10:23:30
