你好，荷葉茶減肥確實(shí)是有一定的效果，但是效果也沒網(wǎng)上寫的那么神奇，而且荷葉寒性，屬于寒性的妹紙最好還是不要喝，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致腹瀉。并且喝荷葉茶減肥的同時(shí)，在飲食上也是需要控制的，任何一種減肥方法沒有飲食的控制是絕對(duì)沒有效果的。堅(jiān)持喝一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)再愛吃那些油膩的食物了。最后，荷葉茶在月經(jīng)期間是絕對(duì)禁止服用的。希望我的回答能夠很好的幫助到你。