你好，睡前按摩瘦手臂可以每天睡前30分鐘將按摩前先涂上適合的減肥霜或身體乳，以免刮傷肌膚。涂抹在手臂上，由外往內(nèi)畫圈按摩，可拉提手臂的贅肉，并讓減肥霜或乳液更容易吸收。接著將手握拳，使用手指關(guān)節(jié)在手臂上左右上下按摩，加速打散手臂脂肪。希望我的回答能夠很好的幫助到你。
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加非妃2017-02-21 09:26:28
