你好，給你介紹一種方法，就是運動瘦身法?？梢栽囋嚳聪?。

腹部減肥是指腹部肥胖采用的一種或多種減肥方法：包括藥物方法、食療方法、針灸方法、瑜珈方法、運動減肥方法和現(xiàn)今比較流行的腹帶物理減肥方法，特別是產后及時使用腹帶進行的物理收腹，很受現(xiàn)代知識女生所青睞，產后常用的有紗布腹帶、普通腹帶以及醫(yī)生白書成推薦使用的專業(yè)功能性收腹帶都是很不錯的腹部減肥方法。

溫馨提示：肚子上有贅肉是很多上班族或是愛吃的吃貨們常有的，隨著生活節(jié)奏的加快人們越來越缺乏運動，想要減肚子就用做呼啦圈開始吧！