泡水是黃芪的食用方法之一，取5-10克黃芪放入杯中沖入開水置15-20分鐘便可飲用，一天可飲用2-3次，食用一段時(shí)間后能夠益氣補(bǔ)血、保護(hù)心腦血管、提高人體免疫力等。但是要記住食用量每天用量控制在30克以下，食用過多會(huì)損壞身體。還有腎陰虛與月經(jīng)期的人不要食用黃芪。
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龍莉2019-05-20 17:05:24
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