保護腸胃很簡單的幾點：
1 .定時定量，七分飽
2.進餐速率不必過快
3.食物搭配應(yīng)該合理
4 .少量的辣椒對胃有好處
在平時的生活中記住這幾點胃的毛病就會好很多
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封先2019-05-21 16:14:22
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保護腸胃很簡單的幾點：
1 .定時定量，七分飽
2.進餐速率不必過快
3.食物搭配應(yīng)該合理
4 .少量的辣椒對胃有好處
在平時的生活中記住這幾點胃的毛病就會好很多
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