早上空腹是可以食用阿膠的，這時(shí)候吃阿膠比較有利與身體的吸收。但是因?yàn)榘⒛z比較的黏膩一般早上空腹食用阿膠的人比較少，而且空腹吃還需要腸胃好，腸胃不好的人吃不易與消化還會(huì)給脾胃造成損傷，所以大多數(shù)人都會(huì)是在飯后半小時(shí)至一小時(shí)食用。這時(shí)候食用阿膠能夠更加有利于身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
0
0
屠琦2019-05-27 17:09:09
