有用
當(dāng)足夠的葉黃素積聚在視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)域時，對眼睛有害的藍(lán)光可以被吸收，從而最小化對眼睛的損害。長時間看電腦、打手機和玩Ipad時，眼睛中的葉黃素會被大量消耗，而葉黃素的缺乏很容易導(dǎo)致視疲勞和近視。此外，葉黃素不能在體內(nèi)合成，必須通過外部攝入補充。
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匡黛2019-05-29 17:00:46
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