女性的身體很容易缺少營養(yǎng)元素，所以補充一些復合維生素是非常好的。尤其是長期在寒冷的環(huán)境中工作的人，生活飲食以及作息不規(guī)律的人，孕婦和病人等。
復合維生素可以幫助女性補充多種維生素，緩解焦慮情緒，讓人體保持一個更好的狀態(tài)，精力更充沛，身體更健康。當然任何保健品都應該適當按量服用，不可盲目大量服用。另外，女性應該更好地根據自身的需求，選擇適合自己的產品。