鎖陽不僅僅適合于男性食用，同樣也適合女性食用。鎖陽中有著大量的氨基酸、維生素、皂苷以及礦物元素，女性食用能夠補(bǔ)腎益精血，起到調(diào)理月經(jīng)以及不孕不育的作用，其中所含的氨基酸與維生素還能夠促進(jìn)細(xì)胞代謝起到美容養(yǎng)顏延緩衰老的功效；同時(shí)還可以提高人體免疫力。
但是要記住鎖陽不適合長期服用，建議每周泡水飲用2-3次為佳。
0
0
房鳴2019-06-06 17:06:20
