一般說來,雖然市面上的大豆異黃酮品牌非常多,但多為片劑和膠囊。它們的用法用量也存在差異,其中片劑大豆異黃酮用法比較簡(jiǎn)單,大家每天只需服用1次,1次服用2片即可,而大豆異黃酮膠囊每天也只需服用1次,1次服用50mg即可,建議飯后服用。
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