宮寒是目前女性比較常見的病癥，主要引發(fā)的原因是由于人體氣血不足，致使血液流通不暢造成手腳涼和宮寒。也是導(dǎo)致女性不孕不育的主要因素。

鎖陽(yáng)藥性溫和有著補(bǔ)血益氣的作用，經(jīng)常食用能夠滋補(bǔ)溫養(yǎng)身體。能夠有效的調(diào)理女性宮寒、不孕不育以及月經(jīng)不調(diào)的癥狀。建議宮寒的女性飲食不要食用辛辣生冷的食物，可以多吃些大棗、花生、木耳等補(bǔ)血益氣的食物。