月經(jīng)期是能吃靈芝孢子粉的。靈芝孢子粉是靈芝的高度濃縮精華, 味甘性平，能益氣安神、健脾養(yǎng)胃、提高免疫力。主要改善失眠多夢、疲乏無力、久咳氣喘、冠心病等，對身體不會造成任何毒副作用。而且靈芝孢子粉還可補氣養(yǎng)血、補陰順腎,所以經(jīng)期是可以放心服用的。
另外，女性在經(jīng)期不要服用活血化淤的產(chǎn)品,因為這類產(chǎn)品是會加重出血的。而靈芝孢子粉是非常溫和的,經(jīng)期服用也不會出現(xiàn)問題,還可以緩解乏力、神經(jīng)緊張、過度疲勞導(dǎo)致的失眠等問題。