南懷瑾艾臍是真的有用，具體有五大作用：

1、南懷瑾肚臍貼是由南懷瑾大師精心研發(fā)的，它主要用于調(diào)理腸胃、養(yǎng)血安神，針對體虛虛寒人研發(fā)的。如果你是體質(zhì)虛寒的人，使用南懷瑾肚臍貼是非常好的。
2、濕氣較重的人容易出現(xiàn)疲乏無力，如果上大便出現(xiàn)稀拉不成形的情況，或者刷牙時出現(xiàn)干嘔的情況，使用肚臍貼都會有所改善的。
3、很多男士都有啤酒肚，啤酒肚因為飲食不規(guī)律，加上經(jīng)常喝啤酒導(dǎo)致的。這種情況用肚臍貼能很好地消減啤酒肚。
4、很多痛經(jīng)的女孩子都會用止痛藥止痛，其實用肚臍貼比吃止痛藥管用多了，更重要的是肚臍貼對身體沒有任何副作用。
5、很多女性的手腳都容易冰涼，出現(xiàn)這種情況一般是因為體內(nèi)濕氣太重引起的，用肚臍貼的人都可有不同程度的改善。