南懷瑾肚臍貼是所有肚臍貼里效果最好的，相對而言，而且安全性是非常高的，其主要成分就是桂圓、艾絨、花椒。有臨床試驗發(fā)現(xiàn)，這個肚臍貼貼完之后，最反應(yīng)很強的人當(dāng)日上午就能夠看到很好的效果，而比較慢的人在10天內(nèi)也能夠看到效果。另外，如果在這個期間會出現(xiàn)拉肚子、手腳發(fā)熱等現(xiàn)象，都是正常的，這些癥狀都是屬于排病現(xiàn)象。
有部分人在使用南懷瑾肚臍貼后，出現(xiàn)了上火的情況，一般是因為自身屬于容易上火的人。如果是體質(zhì)虛寒的人服用是非常好的，能很好地改善體質(zhì)，還能更好地促進睡眠。