南懷瑾艾臍貼的制作方法如下：
1、將買(mǎi)來(lái)的艾條，去掉外層紙，曬干；
2、兩手洗干凈后搓一搓艾條，搓成絨。
3、剝開(kāi)干桂圓，去核，取出桂圓肉來(lái)
4、將花椒搗碎，然后將這些東西混在一起。大概是1顆桂圓，6、7顆花椒，加上搓好的艾絨攪拌在一起。
5、搓好后就是一顆一顆的了，然后取一顆放在肚臍處放上一層餐巾紙，然后用膠布膠粘即可。
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軒轅倫2019-07-10 17:20:27
