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你好，斯旺森輔酶Q10膠囊中，每粒膠囊的輔酶Q10含量為100mg。正常成年人每天攝取的輔酶Q10量大致為100-150之間為佳，能夠保護(hù)調(diào)理身體健康。但如果攝取過(guò)量會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐頭痛等不良反應(yīng)。
所以，斯旺森輔酶Q10的每天用量為一粒，不宜過(guò)量服用。
斯旺森輔酶Q10在說(shuō)明書(shū)上有寫(xiě)：一天一粒。
斯旺森的輔酶q10我問(wèn)過(guò)賣(mài)家，一天吃一顆就好。
看含量，人體每天攝取輔酶q10的量不宜超過(guò)150mg。
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