愛司盟秘魯黑瑪咖膠囊的服用方法是每日1粒,每次1~2粒,一般飯前和飯后半小時都可以服用。只是飯前服用的話,吸收效果會更好;但如果腸胃不好的人群,建議還是飯后半小時后服用。另外,盡量少吃易傷腎的食物,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒等。可以多吃滋陰補腎的食物,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜等。
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愛司盟秘魯黑瑪咖膠囊的服用方法是每日1粒,每次1~2粒,一般飯前和飯后半小時都可以服用。只是飯前服用的話,吸收效果會更好;但如果腸胃不好的人群,建議還是飯后半小時后服用。另外,盡量少吃易傷腎的食物,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒等。可以多吃滋陰補腎的食物,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜等。