不建議服用，SWANSON大豆異黃酮主要是用于補(bǔ)充身體雌性激素調(diào)理內(nèi)分泌的。相對(duì)來說女性在三十五歲之后才是雌性激素分泌開始下降的時(shí)候，這時(shí)候卵巢功能也會(huì)慢慢衰老所以說大豆異黃酮適合于三十五之后的人服用。

二十歲的人群相對(duì)來說，正是身體激素充足的時(shí)段。建議在平時(shí)多是一些富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物來補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)改善身體健康。