如果是身體健康、體質(zhì)很好的青少年，是不建議吃初元蛋白粉?？梢栽谄匠５娘嬍持卸喑孕┧卟?，然后盡量多運動。而如果體質(zhì)較差以及免疫力低下的青少年適當吃些是非常好的，但平時的體育鍛煉也是不能少的。
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藍慧2019-08-15 11:28:57
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如果是身體健康、體質(zhì)很好的青少年，是不建議吃初元蛋白粉?？梢栽谄匠５娘嬍持卸喑孕┧卟?，然后盡量多運動。而如果體質(zhì)較差以及免疫力低下的青少年適當吃些是非常好的，但平時的體育鍛煉也是不能少的。
青少年最好是不要吃。
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