在一定程度上，初元蛋白營養(yǎng)粉是能增肌的。但是需要攝入充足的初元蛋白營養(yǎng)粉，而且每個人對蛋白粉的利用程度也不一樣，所以它的效果也不一樣，所以最好在平時多吃些牛肉、雞蛋，而且在平時一定要多運動。
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仲孫晨2019-08-16 10:20:32
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在一定程度上，初元蛋白營養(yǎng)粉是能增肌的。但是需要攝入充足的初元蛋白營養(yǎng)粉，而且每個人對蛋白粉的利用程度也不一樣，所以它的效果也不一樣，所以最好在平時多吃些牛肉、雞蛋，而且在平時一定要多運動。
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