肌肉科技蛋白粉最后是運動后與牛奶或者溫水沖服最佳。當然如果條件不允許，可以選擇在飯后服用。一般來說,每日1~2次，每次1勺便可。
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廖錦2019-08-28 10:34:25
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肌肉科技蛋白粉最后是運動后與牛奶或者溫水沖服最佳。當然如果條件不允許，可以選擇在飯后服用。一般來說,每日1~2次，每次1勺便可。
好像是運動完之后吧
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