康寶萊奶昔減肥是不會反彈的，它的主要成分就是蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。它的減肥原理就是攝入低熱量的營養(yǎng)物質(zhì)，但是它的營養(yǎng)又非常豐富，可以使得攝入的熱量低于消耗的熱量，從而達到的減肥的目的，所以它并不會反彈。只是即使是再好的產(chǎn)品，也要有一個健康的生活方式，每頓吃到7分飽，不要大吃大喝，多吃水果蔬菜，然后保持充足的睡眠，適當(dāng)運動。