康比特乳清蛋白是可以長期吃的。它的主要成分是大豆分離蛋白、果糖、乳清濃縮蛋白等，這些成分對人體都是有好處，而且沒有任何危害的，所以可以放心服用。只是一定要按量服用。因為人體對蛋白質(zhì)的吸收是有限的，如果攝入過多的蛋白質(zhì)，可能會造成營養(yǎng)過剩，給肝腎帶來損傷。
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虞河2019-09-02 11:03:59
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