美澳健鈣片最好是飯后吃，因為飯后服用，可以使其中的有效成分能隨腸胃慢慢蠕動，可以很好地被人體吸收，其效果也會更好。對于它的最佳服用方法便是每天吃2次，每次吃2片，飯后嚼服便可。
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云雄2019-09-03 10:17:50
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美澳健鈣片最好是飯后吃，因為飯后服用，可以使其中的有效成分能隨腸胃慢慢蠕動，可以很好地被人體吸收，其效果也會更好。對于它的最佳服用方法便是每天吃2次，每次吃2片，飯后嚼服便可。
每天早飯后吃1粒就可以了
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