湯臣倍健褪黑素是可以很好地改善睡眠的。它具有小藍帽標識,是國家認證的保健食品,具有改善睡眠的作用。而且它每100g含褪黑素 0.7g,其每片重400mg,也就是每片含2.8mg,含量適中,非常適合國人體質,可見它是可以很好地改善睡眠。
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湯臣倍健褪黑素是可以很好地改善睡眠的。它具有小藍帽標識,是國家認證的保健食品,具有改善睡眠的作用。而且它每100g含褪黑素 0.7g,其每片重400mg,也就是每片含2.8mg,含量適中,非常適合國人體質,可見它是可以很好地改善睡眠。
是可以改善睡眠質量的