當(dāng)頸椎疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候那就要注意了，一定要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，確定導(dǎo)致疼痛的原因，及時(shí)進(jìn)行正確的治療。頸椎疼痛是很多的現(xiàn)代人都有的毛病，很多人都覺得沒有大礙，也沒有花時(shí)間去照顧它，這是不對(duì)的。正確的做法是當(dāng)你感覺到頸椎開是疼痛時(shí)一定要引起足夠的重視，工作兩三個(gè)小時(shí)之后就要休息十幾分鐘，并且自己用雙手輕輕的給頸椎按摩，幫助舒緩疲勞。