康寶萊蛋白粉如果用來代餐的話,是具有一定的減肥效果的。只是其中的主要成分是蛋白質,如果用來減肥的話,飽腹感可能沒那么強,而且也達不到想象中的效果。所以需要減肥的話,還是選擇康寶萊奶昔,其飽腹感更強,熱量也很低,其減肥效果還是非常值得肯定的。
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