你好，銀耳湯的做法：
先準(zhǔn)備好材料。在銀耳湯里還可以放自己喜歡的有滋補(bǔ)性的食材，例如紅棗，桂圓、冰糖、蓮子、枸杞。功效也會(huì)更好。先把蓮子、銀耳、大棗洗凈浸泡兩個(gè)小時(shí)，再將蓮子去除蓮心，將銀耳撕成小塊，最后將所有的材料放入鍋中加入適量的水，煮一小時(shí)就可以了。
99
0
徐艷華2015-06-18 09:43:26
紫一商城歡迎您！掃碼關(guān)注公眾號(hào)
