青汁在飲用后半小時在吃飯比較好，青汁中含有著豐富的維生素、礦物元素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，服用后可以幫助調(diào)理人體腸胃有助于促進(jìn)之后腸胃對食物中營養(yǎng)成分的攝取。所以在飯前半小時飲用青汁是服用的最佳時間。
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常楠2019-11-25 10:44:11
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青汁在飲用后半小時在吃飯比較好，青汁中含有著豐富的維生素、礦物元素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，服用后可以幫助調(diào)理人體腸胃有助于促進(jìn)之后腸胃對食物中營養(yǎng)成分的攝取。所以在飯前半小時飲用青汁是服用的最佳時間。
飲用青汁后至少要等半個小時才能夠進(jìn)食，可以更有利于腸胃對營養(yǎng)的攝取。
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