如果需要延長經期的話，可以選擇服用延更丹，其主要成分是人參、巴戟天、黃芪、當歸、枸杞子、茯苓、黃精等，其中人參、黃芪可以補氣，其中當歸、枸杞子可以補血，巴戟天可以調節(jié)宮冷不孕、月經不調，茯苓可以利水滲濕、健脾寧心，黃精可以補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎。所以如果是月經量少的話，服用延更丹，它可以很好地滋補卵巢，改善月經量少的情況，延緩絕經期。