鐵皮石斛花就是鐵皮石斛所結(jié)的花朵，5~7月最茂盛，非常美麗，其味清香，善疏達(dá)。它可以溫和養(yǎng)胃、安神解郁、理氣益血，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的。關(guān)于它的泡水的喝法：可以取5~8朵石斛花，將開(kāi)水靜置2分鐘，沖泡5~10分鐘即可飲用，石斛花是可以反復(fù)沖泡，然后直接咀嚼服用的，所以不要沖泡一次就扔掉。
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祝程2019-11-25 10:07:14
