涵鷺三清茶是一款藥食同源的飲品，其中的主要成分是金銀花、菊花、桑葉、紅棗、決明子、薄荷、藿香、梔子、蒲公英等，其具體的功效與作用如下：
1、金銀花可以清熱解毒，主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等；
2、菊花可以祛風(fēng)除濕、消腫止痛，還具有疏風(fēng)、平肝之功效；
3、桑葉可以清肺潤燥、止咳化痰、清肝明目、改善睡眠、降血壓以及降血脂等；
4、紅棗可以寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲、增強(qiáng)肌力、消除疲勞、擴(kuò)張血管；
5、決明子可以潤腸通便、降脂明目，可以改善便秘及高血脂、高血壓等；
6、薄荷可以清新怡神、疏風(fēng)散熱、增進(jìn)食欲、幫助消化等；
7、藿香可以芳香化濁、和中止嘔、發(fā)表解暑。用于胸悶不舒、寒濕閉暑、腹痛吐瀉、鼻淵頭痛等；
8、梔子具有護(hù)肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫等作用；
9、蒲公英可以清熱解毒、利尿散結(jié)。治急性乳腺炎、淋巴腺炎、疔毒瘡腫感冒發(fā)熱、急性扁桃體炎等。
它常用于去除口臭、改善腸胃不適等問題。