在喝咖啡纖飲的時(shí)候需要注意的問(wèn)題就是把握好服用的量，每天服用一包到兩包就可以，盡量選擇餐前來(lái)吃，如果本來(lái)睡眠就不好則要避免睡覺(jué)之前吃，否則會(huì)因?yàn)樗X(jué)之前吃咖啡纖飲而讓自己的失眠問(wèn)題更嚴(yán)重，另外，它不適合有消化道潰瘍的患者來(lái)吃，哺乳期或者是孕期的特殊女性也不適合吃，所以，吃咖啡纖飲之前要保證不屬于這三類(lèi)人群。
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諸蘭2019-12-03 11:45:43
