維爾適大豆異黃酮的吃法一般來說是一天一次，一次吃一粒，飯后或隨餐服用就可以了。但是維爾適大豆異黃酮的吃法還是要根據(jù)每個人的具體情況，對于35歲以后40歲之前的女性，建議少量服用維爾適大豆異黃酮，也就是要控制在35克以下，41-50歲之間的建議攝入足夠量的大豆異黃酮，建議控制在50毫克，如果是50歲以上的話就需要加大劑量服用，服用50-100毫克就可以了。
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管波2019-12-12 10:05:30
