每天晚上睡覺之前把腳清洗干凈,然后將主貼貼在腳底板,次日早上起來將其揭掉就可以,這是最方便也是最安全最有效的一種用法,很多人想要將足貼貼在肚臍的地方,雖然說這樣去貼不會出現(xiàn)什么副作用,但是沒有必要,因為腳底的穴位有很多可以通過藥物的刺激達到一定的養(yǎng)生或者是去除疲勞的功效,因此最好是將其貼在腳底而不是其他的地方。
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每天晚上睡覺之前把腳清洗干凈,然后將主貼貼在腳底板,次日早上起來將其揭掉就可以,這是最方便也是最安全最有效的一種用法,很多人想要將足貼貼在肚臍的地方,雖然說這樣去貼不會出現(xiàn)什么副作用,但是沒有必要,因為腳底的穴位有很多可以通過藥物的刺激達到一定的養(yǎng)生或者是去除疲勞的功效,因此最好是將其貼在腳底而不是其他的地方。
我一般都是當天晚上貼,然后第2天早上起來揭掉,用了一段時間以后發(fā)現(xiàn)身體素質確實變得不錯了,濕氣也得到了很好的排除。